手が冷たい人のスピリチュアルな意味が

手が冷たい人のスピリチュアルな意味

いつでも手が冷たい人っていますよね。

私も夏でも手が冷たい時期がありましたが、今は比較的いつも温かいことが増えてきました。

寒い冬に外にいたら誰でも手は冷たくなりますが、そうでもなく暖かい部屋にいるのにもかかわらず手だけが冷たい。

寒いわけではないのに、手がひんやりとしている。

そのような人は体質ではなく、スピリチュアルな意味があると言われているのです。

結論から言うと、手が冷たい人は体が硬くなっている。つまり、心も何らかの原因で固くなっていると考えられます。

このページでは、手が冷たい人のスピリチュアルな意味について書いていますので、最後までご覧ください^^

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手が冷たい人のスピリチュアルな意味

手が冷たい人のスピリチュアルな意味は、「冷たくなる」「冷える」という言葉をキーワードに考えてみるとわかりやすいです。

意味1,心の状態の表れ

「心が冷える」という言葉がありますが、これは寂しさや一人でいることが辛い、孤独感を感じるなど、ひとりぼっちの辛さを表します。

逆に「暖かい繋がり」という言葉では、心がほっこりするような他人との人間関係や、家族関係を表します。

つまり「冷たい」という言葉には、孤独感やひとりぼっちを連想させるエネルギーがあるのですが、手が冷たいという状況も、これと同じなのです。

一人でいると孤独感や寂しさを感じ、心が緩むというよりは逆に心が固く閉ざされているように感じますよね。

そのため手が冷たい人も、何らかの理由で心が閉ざされてしまい、固くなっていると考えられるのです。

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意味2,エネルギーの流れ

手が冷たい人の二つ目のスピリチュアルな意味は、エネルギーの流れが滞っているです。

感情的なブロックや不安を抱えていると、エネルギーの流れが悪くなるため、手が冷たくなりやすくなります。

血液も私たちのエネルギーなので、血行不良とエネルギーの流れの不良は同じことなのですね。

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意味3,癒しが必要な状態

手が冷たいのは、癒しやエネルギー調整が必要というサインかもしれません。

何らかの理由でエネルギーのバランスが崩れている可能性があるので、自分自身のケアを丁寧に行なってみると良さそうです。

意味4,霊感が強い

手が冷たい人は、スピリチュアルな感受性や霊感が強いと言われています。

周囲の人の感情や他人のエネルギーを受け取りやすく、その影響で自分の手が冷たく感じることがあるのです。

手が冷たい、スピリチュアル以外の見方

手が冷たいのはスピリチュアル以外の見解では、血行不良により冷え性になっていると考えられます。

• 運動不足
• 冷たいものばかりを食べすぎる
• 締め付けの強い下着を身につけている
• お風呂に入らない

などいろんな生活習慣の影響で、体は血行が悪くなり、冷え性を引き起こします。

もし上記で書いていることに該当する人は、体が冷えている可能性があるので気をつけましょう。

手が冷たいのをスピリチュアル的に見ると

先ほど書いたよスピリチュアル的に見た意味とも通じるのです。

• 冷え性＝血行不良＝体が硬くなる
• 孤独感＝心が固くなる

体からの見方と、スピリチュアルな見方、どちらの見方も、「固くなる」というところが同じなんです。

心の状態が体に表れ、現状をあなたに教えようとしているので、手が冷たいのはメッセージとして受け取りましょう。

• 最近体が硬いと感じる
• 誰かと話してても心から楽しめない

などを感じる場合は、体と心が固くなっている証拠です。

手が冷たい人は心が温かいと言われる理由

「手が冷たい人は心が温かいのは本当？」

と思う方がいるかもしれませんが、これは実は本当なんです！

手が冷たい人は、とても繊細で優しい人が多いんです。

繊細で優しいからこそ、身近な人のエネルギーや想いを感じやすく、自分以外の人の感情を感じ取ってしまいます。

そしてマイナスなエネルギーを感じ取ってしまうことも多く、そこに敏感に反応し、まるで自分がマイナスな気持ちになるような感情を抱いてしまい、心が固くなってしまうんです。

その結果、血行が悪くなり、手が冷たくなります。

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暖かい部屋にいても手が冷たいのは要注意

寒い外にいれば手が冷たくなるのは当たり前です。

でも温かい部屋の中にいるのにも関わらず、いつも手が冷たくなる人は注意が必要です。

繊細で優しいと手が冷たくなると書きましたが、度を超えているのは体からのなんらかのメッセージの可能性が高いです。

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リラックスしていると手は冷たくならない

あなたはどんな時に手が冷たくなりますか？

もちろん寒いときは冷たくなるものですが、それ以外に、緊張している時にも手が冷たくなりませんか？

緊張しているときは、やはり体も緊張し、体がこわばりますよね。

そのため血行が悪くなり手が冷たくなるのです。

でも逆にリラックスしているときは、心も体も緩んで血行が良くなり、手も温かくなります。

だから手が冷たいな〜と感じるときは、体が強張っているかもしれないので、ストレッチをしたり、深呼吸をしてリラックスしてみましょう。

リラックスする方法

体がこわばり手が冷たくなっていて、リラックスできていないな〜と感じる場合は、ここで紹介する方法を試してみてください。

ゆっくり深呼吸

5秒かけて息を吐き、5秒かけて息を吸う

1から10までゆっくり数える

緊張している時、思考が働きすぎている可能性があります。

今に集中するため、ゆっくりと1から10まで数え、次は10から1まで逆にカウントしていきましょう。

温かいお茶を飲む

ゆっくりと温かいお茶を飲みましょう。

その際興奮しやすくなるコーヒーは避けた方がいいです。

ストレッチやヨガ

身体をゆっくりとストレッチしたり、ヨガを行うことで、筋肉の緊張がほぐれ、心身がリラックスします。

特にヨガは呼吸とポーズの組み合わせによって、心を落ち着かせる効果があります。

いつも手が温かい人のスピリチュアルな特徴

いつも手が冷たい人とは逆に、いつも温かい人のスピリチュアルな特徴をご紹介します。

その特徴とは以下になります。

• ポジティブエネルギー
• 心が開いている
• いつも笑顔

特徴1,ポジティブエネルギー

ポジティブな人は心がリラックスしているので、体も緊張しておらず、手も温かくなります。

いつも手が温かい人っていますよね。私の友人でも、真冬だろうが外だろうが常に手が温かい人がいます。

逆にネガティブな発言や行動が多い人は、心も体も硬くなりがちで、手が冷たくなりがちなんです。

そうなると体調不良も起こしやすくなります。

冷えは万病の元と言いますが、体が強張ったり、心が固くなるのは健康にも良くないんですね。

特徴2,心が開いている

心が開いている人とは、自分のことをよく知っていて、隠し事などなく、誰にでも平等な気持ちで接することができる人です。

そのような人はリラックスしている時間が多いので、手が冷たくなることも少ないのです。

逆に心が閉じている人とは、他人のことを信用できず、良好な人間関係を築くのが難しい状態です。

・あまり自分の気持ちを出さない

・プライベートな話を避ける

・1人でいることを好む

このような人は、心を閉ざしがちなのかもしれません。

いつも他人に囲まれ楽しそうな人は、心が開いているので、会話の中でも反応が素直で、感情表現が豊かです。

そしてそんな姿に惹かれ、どんどん人が集まっていきます。

特徴3,いつも笑顔

笑顔になることで緊張がほぐれ、体の強張りも取れるのは、誰でも経験があるかもしれません。

ガチガチに緊張していると、自然に笑うことができないですよね。

でも何かの拍子に笑うと、緊張している時でも一気に気分が軽くなったりします。

いつも笑顔だから身も心もリラックスしているのか、リラックスしているからいつも笑顔なのか、それはどちらもあるのですが、とにかくいつも笑顔の方は手が温かいんです。

そしてそんな人の近くにいると、自然とみんな笑顔になり、周りの人の手も温かくなっていくでしょう。

手が冷たい人の対処法

手が冷たいときは、心と体が固まっている時です。

ではなぜ、心が硬くなっているのでしょうか。

それは主に、緊張、不安、孤独感などネガティブな感情が強くなっているからです。

感情は自然に湧いてくるものなので、その感情を感じないように抑え込むのではなく、きちんと感じ切ってみましょう。

対処法1,不安の理由を考えてみる

もし不安を感じるのなら、何がどんなふうに不安なのか、しっかりと考えてみるのです。

• お金がない
• パートナーがいない
• 仕事がうまくいかない
• 友達と仲良くできない

など、いろんな不安はあると思いますが、不安は無視するほどに大きな不安となって、余計に心を苦しめます。

だから不安は思いっきり感じてみた方がいいのです。

不安だなぁ不安だなぁと呟いてみましょう。体がどんな反応をしますか？

さらに「本当にその不安は真実なのか？」ということに目を向けてみましょう。

お金がない不安は、本当に現実化するのでしょうか？

もしかしたら今は何も問題はないのに、数年後に何かが起こると思って不安になっていませんか？

不安を強く感じてしまう原因は、もしかしたら幼少期の親の口癖のせいかもしれませんし、メディアに踊らされているだけかもしれません。

そんなふうに、自分の心と体を硬くしている原因を一つずつ紐解いていくと、心が軽くなり、リラックスしていくでしょう。

対処法2,体からアプローチする

心の硬さをとる場合でも、まずは体からアプローチする方法もおすすめです。

手が冷たく、心と体が硬くなっていると感じたら、まずは背筋を伸ばして深呼吸をしましょう。

呼吸が浅いのも体が硬くなる原因の一つなのです。

また毎日お風呂にゆっくり浸かるのも効果的です。

シャワーで済まさずに、15分以上湯船に入りましょう。

お風呂の後は温かくして湯冷めをしないようにすることも大切です。

手が冷たい人のスピリチュアルな意味 まとめ

手が冷たい人のスピリチュアルな意味について書いてきました。

手が冷たい人は、心と体が硬くなっていて、その結果、血行不良となり手が冷たくなる。

ということでした。

もしも「最近いつも手が冷たいなぁ」と感じるのであれば、リラックスできるように心がけてくださいね。

毎日5分でいいので、おいしいお茶を飲んでほっこりする時間や、ペットを撫でて温かい気持ちになるなど、自分がリラックスできる時間を強制的に作るのもおすすめです。